沪上白领热衷学习NLP　解开心灵幸福快乐的密码顺水鱼财经

东方网通讯员钱斌11月1日报道：我是谁？我想要什么？我能做什么？我快乐吗？当我们的内心深处被自己设下的问题所疑惑，当幸福快乐变得越来越奢侈，当内心和谐似乎总是可望不可及，很多人在心理学中寻找答案。

在上海，就有这样一个白领群体。他们忠实于自己的本职工作，工作之余通过各种方式学习心理学理论。追求个人成长，追求幸福快乐，是这些人的共同理想和最终目标。沪上部分白领将目光锁定在NLP，尝试用一种新时代的心理学技术，来解开自己内心幸福快乐的密码。

白领热衷学习NLP

NLP即N-neuro神经、L-liguistic语言、P-programming程式，它被翻译成“身心语言程序学”。简言之，NLP就是从破解成功人士的语言及思维模式入手，独创性地将他们的思维模式进行解码后，发现了人类思想、情绪和行为背后的规律，并将其归结为一套可复制可模仿的程式。

沪上白领刘晓庆两年前就开始学习NLP，通过看书听课对NLP有了自己的理解。NLP对她最大的启示就是改变对一些事件的负面想法。晓庆说：“现在无论是在工作和生活中，会有意识去提醒自己，对一件事情的反应、产生的想法和情绪是不是合理的？这一理念足以影响我的人生。”杨絮很早就接触NLP，几乎看遍了所有相关书籍，她说NLP让自己变得更加快乐，并且敏感度增加了，有了很多自己原来没有的信念。

如何解开幸福的密码

作为将NLP引进中国大陆的第一人、华人世界的国际级NLP大师李中莹认为，每个人的成长中都会有自己的故事，但在逐渐社会化的过程中，难免会有各种重要的缺失，而这些缺失也许正在影响着我们的人生。成长的经历，长大后的奔波，可能令我们对渐渐失去的能力并不觉察，也忽略了那些从未开启过的潜能，而这些，对建立幸福快乐的人生又极为重要。NLP致力于发现思维和情绪的规律，追求让人的理性与感性协调一致、身心合一。

12月10日至11日，李中莹将到华师大为NLP爱好者传经送宝。来沪讲课期间，他将围绕对人生有重要意义和价值的15项能力，如自我意识的建立和觉察的能力；面对及处理挫折的能力；言必达意、有效沟通的能力；面对及处理分离的能力；在感觉中聚集力量的能力；正确看待金钱及生活的能力，剖析是什么造成了这些能力的缺失，并且针对每一项缺失，告诉人们自己可以做些什么让需求得以平衡。

让人终生快乐的NLP十二条

1、没有两个人是一样的；

2、一个人不能控制另外一个人；

3、有效比有道理更重要；

4、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界；

5、沟通的意义在于对方的回应；

6、重复旧的做法，只会得到旧的结果；

7、凡事必有至少三个解决方法；

8、每一个人都选择给自己最佳利益的行为；

9、每人都已经具备使自己成功快乐的资源；

10、在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分；

11、没有挫败，只有回应讯息；

12、动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。